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三岁之前的记忆，大脑为啥要“一键删除”？有些事不能细想……

问大家一个问题，你最早的记忆出现在什么时候?应该没几个人记得3岁以前的事吧~现在科学界普遍认为：婴儿期遗忘边界年龄为3-4岁，

2025-04-28 08:33
一种被视作万能的2元药膏，很多人却用成了慢性毒药！你家有没有

在家庭药箱里，红霉素软膏被不少人视作“万能神药”——长痘了用它；被蚊虫咬了用它；长针眼了用它；湿疹、口水疹用它；黑眼圈用

2025-04-27 09:03
这种小果子，竟是一味厉害的补药！春季多吃，大补精血，人不显老

桑葚是春天的应季水果。古人常说：食其时，百骸理。顺着时令节气，吃当地当季的食物，身体百脉都会通畅。食令的瓜果蔬菜跟天地，

2025-04-27 08:54
中药泡酒，越久越猛？爱喝药酒的人，可别一无所知

我国用酒治病和用酒制药的历史十分悠久，大约在周代就出现了“醪醴”，即药酒。所谓药酒，是指将处理洁净的中药材、饮片，按一定

2025-04-27 08:38
人老筋先衰！晨起拉开两条筋，把阳气补到脊柱里，肩颈腰都舒服

我们平时说的拉筋，其实是指拉伸“经筋”。经络是运行气血、连接脏腑和全身的通道。筋则是气血的阀门，气血在经络中运行，而筋脉

2025-04-25 09:18
大补气血却价格低廉，男女老少都合适，天天喝都不心疼

气血是脾胃生化出来的，脾胃不好，吃什么都吸收不了，白白浪费。病是因为身体的气血不足或者气机不通，真正的治病之法，不在于吃

2025-04-25 09:05
酱油不致癌！真正的危险是这2味，你家可能天天吃

人真的是一种十分矛盾的动物，就比如说吃吧，人人都喜欢鲜香的味道，可一提到具体的调味品，却人人都怕。尤其是最近陷入“0”添

2025-04-25 08:48
盲目节食减肥导致胆囊被切！一个月瘦多少斤比较健康？

“痛痛痛！”4月22日，“宁波女子3个月狂减27斤引发急性炎症被切除胆囊”的话题引起热议。今年30岁的小雨（化名）因痛得全身大汗

2025-04-24 09:19
气温上升，犬咬伤诊患者增多，老人小孩更要注意！

4月22日，据青春上海消息，天气转暖，不少医院急诊室接诊的猫狗抓咬伤患者数量激增。其中，上海浦南医院目前每天因犬伤来就诊的

2025-04-24 09:07
医生提醒：这3种卫生巾用了容易引病上身,警惕“毒”卫生巾

卫生巾作为每位女性日常生活中的“必需品”，陪伴我们度过每个月的特殊时期。您是否曾在使用卫生巾后感到瘙痒不适？或因闷热潮湿

2025-04-24 08:31
家中常备药引发“食道危机”！药物性食管溃疡该如何避免？

日常服药方法不正确，治病的良药也可能变成“致命的毒药”。近日，来自浙江省宁波市35岁的张华（化名），因咽喉不适自行服用了多

2025-04-23 09:17
春季消炎解毒，多吃“药草皇后”！配这6种吃法，护肝养胃还美容

春回大地，蒲公英破土而出。这种被《本草纲目》称为“至贱而有大功”的野菜，凭借其清热解毒、消肿散结的功效，成为春季的明星食

2025-04-23 08:52
越吃睡眠越好，吃对这个 “助眠” 食材，失眠走了精神足了身体棒

说起睡眠质量和我们日常饮食的关系，其实早已有不少研究为我们指明方向。关注睡眠，就像关注体重一样，我们怕失眠影响健康，进而

2025-04-23 08:40
总是凌晨四五点就醒？这多半与4个因素有关，做好2点或可调节！

人一生当中有1/3的时间是在睡眠中，而在睡眠期间，人的大脑皮质就会处于一个休息状态，这对于恢复体力以及精力，有着非常大的帮

2025-04-22 08:47
真的别再把肉泡水里解冻了！正确的解冻方法

你家冰箱里是不是冷冻了很多肉？吃之前通常会怎么解冻呢？很多人，尤其是家里的爸妈习惯把肉提前泡在水里解冻，有的泡温水，有的

2025-04-22 08:31
听音乐对身体的影响有多大？连续听上21天你可能会感谢自己

“每天一遍开心一整天”“连续听上21天你会感谢自己”，近来，网络上出现了不少音乐养生账号。音乐真的能养生吗？到底该听什么音

2025-04-22 08:12
一天中“最”养生的两个小时，你在干嘛？

亥时，称为“人定”时分，人定即人静，即21时-23时之间。传统中医认为，亥时是手少阳三焦经气血最旺盛的时段，三焦作为人体最大

2025-04-21 09:17
4个隐形升压剂，可能比盐还厉害！中医特色疗法，专治血压不服

都说血压“盐多必失”，可为啥有人天天啃菜叶子，血压还是像窜天猴似的？嘿，可别急着甩锅给咸盐，因为血压升高的“猪队友”可不

2025-04-21 09:00
这 5 种藏在家里的致癌物，很多人天天接触却不知道！快看你中招没

在我们的日常生活中，潜藏着一些被我们忽视的致癌元凶。了解这些物质并采取相应措施减少接触，对于我们和家人的健康至关重要。接

2025-04-21 08:51
抗炎饮食怎么吃？八大菜系中，川菜抗炎作用最强！

我国菜系以其色、香、味著称，八大菜系各具特色，包括鲁菜、川菜、粤菜、闽菜、苏菜、浙菜、湘菜和徽菜。随着健康意识的不断提高

2025-04-18 10:23

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